Ou peut on pratiquer de la boxe adaptée pour les seniors à Paris 19 Rosa Parks
L’Association Apollo propose aux seniors de pratiquer une activité physique en toute sécurité à Paris 19 Rosa Parks. En effet, vous pourrez pratiquer des cours de boxe adaptés, visant à améliorer votre santé physique et mentale, ainsi que votre bien-être en général.
Les activités que l’Association Apollo propose sont conçues spécialement pour répondre aux besoins des seniors. Les coachs Apollo sont diplômés et qualifiés, et ils adapteront leurs séances en fonction des différents niveaux de forme physique du groupe.
L'association Apollo à développé un programme de boxe française spécifiquement adapté pour les personnes en EPHAD atteintes de la maladie d’Alzheimer.
Une pratique régulière de la boxe vous aidera à améliorer votre endurance, votre agilité ainsi que votre force musculaire. Cela vous permettra également de vous libérer du stress accumulé, et de développer vos réflexes et votre coordination. Les cours de boxe adaptés aux seniors à Paris 19 Rosa Parks sont sécurisés et adaptés à tous.
Si vous avez des questions sur cette pratique ou que vous souhaitez vous inscrire dès maintenant, contactez-nous via le bouton ci-dessous, ou appelez directement le club Apollo de Paris 19 Rosa Parks !
