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Le Yoga et le Pilates débarquent dans ton club de boxe, dans toutes nos salles en France !
Le Yoga et le Pilates débarquent dans ton club de boxe, dans toutes nos salles en France !
Nous avons le plaisir de t’apprendre que dès le lundi 16 janvier 2023, nous proposerons de nouvelles disciplines au planning Apollo ! Disponibles dans toutes les salles, tu découvriras différents cours de yoga et du pilates !
Le yoga est une discipline qui implique la pratique d'un ensemble de postures et d'exercices de respiration, visant à améliorer à la fois la santé physique et mentale. L'objectif ultime de cette pratique est d'atteindre un état de bien-être global et équilibré.
Le Pilates est une méthode de conditionnement physique qui se concentre sur le renforcement des muscles profonds et du tronc, ainsi que sur l'amélioration de la flexibilité, de l'équilibre et de la posture. Cette pratique se base sur une série d'exercices contrôlés et précis, qui nécessitent une grande concentration mentale et une respiration coordonnée.
Ta salle préférée te donne l'occasion de découvrir ces deux pratiques complémentaires de la boxe, pour un entrainement des pieds à la tête qui te rendra invincible et fier de tes progrès. Tu auras ainsi une routine complète pour le bas et le haut du corps.
En effet, pendant les cours de boxe, tu pourras travailler ton cardio, ta technique et ton développement musculaire. D’un autre côté, grâce à la pratique du yoga, tu travailleras surtout le stretching et les muscles profonds.
Ainsi, tu auras la possibilité de te faire un entrainement sur mesure le plus complet possible, grâce à nos différentes disciplines. Que demander de plus ?
De plus, quelle que soit la discipline choisie, tu seras suivi et accompagné par des coachs sportifs de haut niveau, experts dans leurs domaines. Fait leur confiance et surtout fais-toi confiance !
Pilates, Vinyasa yoga, TRX et Warriors yoga serons au rendez-vous, en fonction de tes envies ! Si tu ne les connais pas encore, il est enfin temps de commencer !
N’attends plus et réserve ta place directement sur le planning.
Le yoga est une discipline qui implique la pratique d'un ensemble de postures et d'exercices de respiration, visant à améliorer à la fois la santé physique et mentale. L'objectif ultime de cette pratique est d'atteindre un état de bien-être global et équilibré.
Le Pilates est une méthode de conditionnement physique qui se concentre sur le renforcement des muscles profonds et du tronc, ainsi que sur l'amélioration de la flexibilité, de l'équilibre et de la posture. Cette pratique se base sur une série d'exercices contrôlés et précis, qui nécessitent une grande concentration mentale et une respiration coordonnée.
Ta salle préférée te donne l'occasion de découvrir ces deux pratiques complémentaires de la boxe, pour un entrainement des pieds à la tête qui te rendra invincible et fier de tes progrès. Tu auras ainsi une routine complète pour le bas et le haut du corps.
En effet, pendant les cours de boxe, tu pourras travailler ton cardio, ta technique et ton développement musculaire. D’un autre côté, grâce à la pratique du yoga, tu travailleras surtout le stretching et les muscles profonds.
Ainsi, tu auras la possibilité de te faire un entrainement sur mesure le plus complet possible, grâce à nos différentes disciplines. Que demander de plus ?
De plus, quelle que soit la discipline choisie, tu seras suivi et accompagné par des coachs sportifs de haut niveau, experts dans leurs domaines. Fait leur confiance et surtout fais-toi confiance !
Pilates, Vinyasa yoga, TRX et Warriors yoga serons au rendez-vous, en fonction de tes envies ! Si tu ne les connais pas encore, il est enfin temps de commencer !
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